Lebensgestaltung

Nix muss & Den inneren Impulsen folgen

Vorletztes Wochenende hat zum 5. Mal das InspiCamp stattgefunden, welches ich gemeinsam mit Marit Alke organisiere. Bisher habe ich noch nicht viel...

Wie ich lernte, auf mein Bauchgefühl zu hören

Das mit dem Bauchgefühl ist so eine Sache. Ich weiß noch, wie ich vor ca. 6 Jahren im Garten umher getigert bin, mit der quälenden Frage im Kopf:...

Entspannung mit TRE – ein Erfahrungsbericht

Vor fast 2 Jahren habe ich TRE kennengelernt: Eine Entspannungsmethode für alle, die vor lauter Druck und Gewusel im Alltag schwer abschalten...

Vielseitigkeit als Talent: 5 Punkte, um sie zu leben

Ich zähle zu den Menschen, die sich schnell für Dinge begeistern lassen und am liebsten 20 Projekte gleichzeitig realisieren. Mein Leben lang dachte...

Achtsamkeitstraining

Letztens stöberte ich auf der Homepage von Khristin Randazzo (bei ihr habe ich meine Feng Shui Ausbildung gemacht). Ein Menüpunkt heißt Achtsamkeit...

Wieso mich der Satz „Ich brauche eine Pause“ auf die Palme brachte

Ich hatte gerade einen Umzug zu meinem Freund hinter mir und war eigentlich noch damit beschäftigt, mich dort einzuleben, als unsere kleine Tochter...

Wie du deine Beziehung aktiv gestaltest – erste Erkenntnisse aus dem neuen Kartenset für die Liebe

Heute ist der offizielle Start vom neuen Kartenset „Bewusstsein braucht Raum in der Liebe“. Damit du gleich mitmachen kannst, habe ich am Freitag...

8 Impulse, wie du morgens mit dem richtigen Fuß aufstehst

Die Redensart „Mit dem falschen Fuß aufstehen“ macht deutlich, wie wichtig der Start in den Tag ist. Startet er irgendwie schief, kann sich das...

Fazit aus meinem Projekt „7 Wochen ohne“

Momentan übe ich mich in „7 Wochen ohne ... über andere Autofahrer meckern". Zu Beginn war das eine Herausforderung. Mit der Zeit konnte ich jedoch...